关于登山徒步基本步伐，行进技巧，小组的队形及分工
山间地形的基本知识： 山野徒步不同于城市里的柏油道路之处，在于有非常多的上上下下凹凸不平的步道。即使是针对无经验者而设计的较完整路线，象深圳梧桐山的泰山涧台阶线路。有时候仍会遇到凹凸不平的石头路，或到处横生长的树根和滚来滚去的石头；一不注意就容易失去平衡，导致闪腰或跌倒。而且长时间上下行陡坡，一旦按照在城市里的大马路走路的步伐时，就会变得上气不接下气，甚至会累到无法继续行程。...
View Article新进户外——山野须知二十条
新进户外大门的山友，请您仔细阅读下面《山野安全》须知（原创：泰雷家） 1、户外运动不同于景点旅游，服务配套设施并不完善；需要个人行前自我要求锻炼，定期检查健康并保持良好体能状态。 2、必备的装备如保暖御寒衣物、雨具、饮用水、粮食、头灯等不可短缺。 3、请跟随有经验及有责任感的户外领队同行；刚开始参加活动，建议选择正规的户外运动俱乐部参予体验，积累知识、技能及经验后再相约同行。...
View Article安全登山守则
如果您是第一次阅读本守则，建议您小声地一字一句念给自己； 如果您是一名户外运动爱好者，建议您每隔一段时间重温本守则。 1、领队挑选：不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。 2、新手人数：不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。 3、队伍人数：除非事先准备充分和经验丰富，否则登山队伍的成员不得少于4人。...
View Article十佳徒步旅行线路
徒步旅行的特点：徒步并肩负所有的装备，张弛进退由自身控制，可全身心的投入自然，规避尘世之喧哗，并在不断挑战自我中，倍增勇气与对生命的热爱。 徒步路线之特点：绝大部分有路可循（否则为探险），可进可退，路途中有村落（间距不过二天路程，且民风纯朴）可供补给和休整。沿途风景秀丽壮美，令人流连而忘却疲劳。 人员：不宜超过4人。 在符合以上条件者，以下10条线路可为中国十佳徒步旅行线路。...
View Article10大徒步旅行线路
每一位热爱旅行的驴子，都在期待 有一天能背着背包，用自己双脚去丈量每一寸土地。那些惊险却隐藏无限风光的地方，却是他们梦中的“圣地”。从现在开始，我们将分两期为您介绍10个适合徒步旅行的地方，带上一份好心情，和我们一起出发吧…… 第十名：徒步漓江———领略“甲天下”的风光 自虐指数：3...
View Article中国徒步旅游精彩线路
墨脱有如孤岛一般，但她山林翠竹烟云缭绕又如世外桃园一般，默默无闻、偏远僻静，连公路都没有；可无论如何好是如此的名扬四海：南迦巴瓦峰、加拉白垒峰……...
View Article中国徒步旅游精彩线路（四）
走进他，也就走进了历史。走在一条跨越天山南北的古道上，似乎，你的耳边会传来喃喃的低语声，仿佛历尽沧桑的老者，在给你讲述着车师王国的兴衰，当古道今日往昔的一幕幕，如画的呈现在眼前，不由自主的你会兴奋、低落既而万事感伤……...
View Article大学生徒步400余公里回家过年
你愿意花七天七夜，徒步走400余公里回家过年吗？19岁的大学生江文龙和20岁的张凌辉就用自己的“铁脚板”，做出了这样近乎“疯狂”的长征。...
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